Чрез тренировките с Infra Red Swan се активират всички мускулни групи, което води до интензивно горене на мазнини и ефективно стимулиране мускулатурата на тялото.

Освен интензивните кардио тренировки, уредът комбинира няколко елемента, които заедно работят за цялостното подобряване на структурата и състоянието на кожата.
Инфрачервените и колагеновите лампи възстановяват колагеновите влакна и регенерират повърхностния слой на кожата. Йонизиращата система чрез силата на отрицателните йони подобрява общото жизнено състояние и тонус.
Упражненията подобряват функциите на сърцето, подпомагат изчистването на излишните мастни натрупвания, засилват метаболизма, укрепват мускулите на гърба и ръцете.
Резултатите от тренировката с Infra Red Swan са: гъвкаво и стегнато тяло; подобрена сърдечната дейност и дишане; премахва стреса и повишава устойчивостта към инфекции; тялото се оформя и укрепва; кожата придобива здрав и стегнат вид.