Животът е движение! Когато тренираме активно ние имаме усещане за всеки един мускул от нашето тяло. Разбира се, за да постигнем желания от нас ефект, трябва да тренираме не само редовно, но и ефективно, като натоварваме оптимално всяка една мускулна група и то с помощта на специалист! Нека го направим заедно!